Книги - это пчелы!🐝
Они переносят информацию из одного ума в другой, как и полосатые жужжалки, тащат пыльцу с цветов к себе домой.
Откуда ты знаешь как правильно питаться или как правильно тренить?
Я тебе сказал или тренер какой-то?
А кто ему сказал❓
По большей части это сделали книги, а люди которые их написали, годами проводили эксперименты и не всегда удачные, чтобы потом, каждый мог сделать все правильно. Позаботится о своем здоровье, выполнить правильно упражнения и передать эти знания дальше.
Мои знания не ограничиваются Ассоциацией Профессионалов Фитнеса (FPA), я каждый день изучаю новые материалы и читаю статьи, съедаю все буквы на своем пути, утоляя голод знания, чтобы совершенствовать себя.😎
И поэтому я решил поделится 4 книгами, которые на мой взгляд, помогут каждому, кто решил тренить, понять и освоить все нужные знания и умения, для правильной и качественной тренировки.💪
Да и в жизни эти знания будут полезны каждому!
(листай карусель)
А что ты читал из этого?
#anti_trainer #телоклету #буднитненера
#онлайнтренер #теловдело
